秋季养生术
(一部养生类中医著作)
《秋季养生术》是1992年贺振泉编著的一部养生类中医著作。系《四季养生指南》之一。书分六部分。内容包括秋季常见病防治、生活须知、饮食保健、药膳、家常食谱及养生气功。强调秋季应防燥防阴,调节情志,注意饮食调养,加强运动调养,要谨慎起居等。
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