冬瓜枸杞牛肉汤
(其他饮食相关)
冬瓜枸杞牛肉汤,营养成分十分丰富,并有很高的药物价值,不仅,而且还含有大量糖、脂肪、蛋白质及氨基酸、多糖色素、维生素、甾醇、甙类等,有润肺清肝、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、强筋骨的功能。冬瓜枸杞牛肉汤的、葱段的水飞过,再用清水冲洗几遍,去除血沫冬瓜洗净去皮、去瓤,切薄片,枸杞子用温水清洗控干砂锅一次加足水,入牛肉大火烧开,打净浮末后,加姜片、料酒、葱段大火烧开后关小火煲1小时以上下入冬瓜片、枸杞子中火烧10分钟,加盐、胡椒粉、香菜末即可食用。
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