禅道养生
(养生名词)
禅道养生就是结合禅宗高僧大德与道家古人圣贤养生经验方法,指导人们顺应大自然界阴阳变化规律,大道至简,自然养生文化即是禅道养生。●禅者,示单,简单即禅。禅即心,实为自性不动,心念不起,于坐立卧行、生活点滴中明了自心自性本来光明清净。
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