同仁王宁利：八成眼病能预防

搜狐健康文/林玲

“80%眼科疾病可防可控。”在5月18日中国县级医院眼科团队培训试点项目启动会上，北京同仁医院眼科王宁利教授告诉搜狐健康记者，但至少600家县级医院缺乏诊疗眼科疾病的能力。

眼科疾病大多无症状，早期筛查非常重要。王宁利教授教给搜狐健康网友几个护眼小妙招：

1、照镜看看眼。每天照镜子的时候看看自己的眼睛，瞄准一个目标看看视感是否发生了变化，这是关爱眼睛的第一步。

2、食物链要平衡。眼睛是对微量元素极其需求的器官，食物链不平衡，可能会给眼睛带来麻烦。

3、暴露在强光中要佩戴墨镜，保护娇嫩的视网膜。

4、使用电子产品要适度，不让眼睛超负荷运作。

5、眼睛感觉不舒服和有变化时及时去医院。保证每年一次眼科检查。

活动背景：

5月18日，卫计委全国防盲技术指导组联合国际奥比斯启动了“中国县级医院眼科团队培训项目” 第Ⅰ期（Standardized Training to Elevate Eyecare in Rural China. China STEER），这是一个由政府主导、社会参与、以公益为导向的项目。目标是通过对贫困县级医院眼科团队的培训，加强贫困县级医院眼科基本服务能力，从“输血”转变成“造血”，形成可持续发展的模式，落实“十三五”时期精准扶贫理念。在国际眼科学会联盟支持下，中文版的《防盲手册》即将在今年出版，在教材中涉及眼科医生、护理人员、验光师及眼健康管理者，整个眼科团队的培训内容。