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三清四补 （中药材调理便秘的中式养生方法）
三清四补，一种利用中药材调理便秘的中式养生方法，由中式养生第一品牌瑞福熙研究提出
胎息经注 （养生类中医文献）
《胎息经注》是唐代幻真先生注的一本养生类中医文献，约成书 于唐代，不分卷。辑入《
养生两种 （明代龚居中编次的养生类中医文献）
《养生两种》是明代龚居中编次的一本养生类中医文献，成书于明天启四年（1624）。
鹿鞭胶囊 （健康类养生食品）
鹿鞭胶囊是将梅花鹿鞭配伍少量鹿茸，超微粉碎并经钴60灭菌处理，很好的补肾生精的健
益血生 （滋补养生药品）
益血生胶囊是滋补养生药品。本品为胶囊剂，内容物呈棕褐色颗粒状粉末；气腥，味微咸。
合一堂 （中医专业养生连锁机构）
合一堂国医养生馆是国内第一家以“天人合一”为理念的中医专业养生连锁机构，已在上海
指道真诠 （一本养生类中医文献）
《指道真诠》是近代杨践形撰著的一本养生类中医文献。刊于1935年。
摄生论 （胡宣明撰写的养生类中医文献）
《摄生论》是近代胡宣明撰写的一本养生类中医文献。成书于1918年。
咽唾养生 （一部养生类中医著作）
《咽唾养生》是现代周荣基编著的一部养生类中医著作。1989年巴蜀书社出版。
太极棒气功 （养生类中医著作）
《太极棒气功》是1984年关永年编著的一部养生类中医著作。本书主要介绍太极棒气功
陈虚白规中指南 （明代洪楩编的养生类中医著作）
《陈虚白规中指南》是明代洪楩编的一本养生类中医著作，成书于明嘉靖四十五年（156
老子养生论 （中国养生理论）
养生一词，原出《管子》，是保养生命以达到长寿的意思。我国的养生文化源远流长，内蕴
和中茶 （清朝名医马希麟先生养生名方）
典出于清朝名医马希麟先生养生名方。精选天然名贵本草植物秘制而成，历经百年的传承和
中华进补大全 （现代高一聪主编编写的一部养生类中医著作）
《中华进补大全》是现代高一聪主编编写的一部养生类中医著作。书分八篇。首篇《基础篇
抱朴子养生论 （晋代葛洪编著的一部养生类中医著作）
《抱朴子养生论》是晋代葛洪编著的一部养生类中医著作，一卷。《宋史·艺文志》著录。
仙传四十九方 （罗洪先编著的养生类中医文献，）
《仙传四十九方》是明代罗洪先编著的一本养生类中医文献，不分卷，成书于明嘉靖四十四
性命圭旨约说 （清代尹真人编著的养生类中医文献）
《性命圭旨约说》是清代尹真人原著，莫焙删订的一本养生类中医文献，成书于清康熙八年
药膳食谱集锦 （现代翁维健编著的一本养生类中医文献）
《药膳食谱集锦》是现代翁维健编著的一本养生类中医文献。全书选录药膳食品二百八十种
至言总养生篇 （唐代范倚然编著的养生类中医文献）
《至言总养生篇》是唐代范倚然编著的一本养生类中医文献，不分卷，系范氏《至言总》一
太一金华宗旨 （明代蒋底编著的养生类中医著作）
《太一金华宗旨》是明.蒋底编著的一部养生类中医著作。不分卷。成书于明嘉靖(152
清寤斋心赏编 （明代王象晋撰著的一部养生类中医文献）
《清寤斋心赏编》是明代王象晋撰著的一部养生类中医文献，不分卷，刊行于明崇祯六年(
修炼大丹要旨 （宋代创作的养生类中医著作）
《修炼大丹要旨》是宋代的一部养生类中医著作，明正统十年（1445）辑入《道藏》。
食物补疗大典 （一部养生类中医著作）
《食物补疗大典》是现代程熙、田敦理编著的一部养生类中医著作。本书内容曾在台湾《中
金华玉液大丹 （养生类中医著作）
《金华玉液大丹》是一部养生类中医著作，不分卷，不著撰者，成书年代未详。主述紫霞丹
食物药用手册 （现代贾丹兵编著的一部养生类中医著作）
《食物药用手册》是现代贾丹兵编著的一部养生类中医著作。全书共七部分。对常见一百三
六字诀服气法 （中医养生方式）
六字诀服气法，意在帮助更多辟谷爱好者达到辟谷养生的目的，辟谷又称却谷、断谷、绝谷
孙真人摄养论 （孙思邈编著的养生类中医著作）
《孙真人摄养论》是唐代孙思邈编著的一部养生类中医著作，成书年代未详，后辑入《道藏
雁门公妙解录 （唐代雁门公撰写的一部养生类中医著作）
《雁门公妙解录》是唐代雁门公撰写的一部养生类中医著作，不分卷，明正统十年（144
逍遥子导引诀 （明代逍遥子编著的一部养生类中医著作）
《逍遥子导引诀》是明代逍遥子编著的一部养生类中医著作，不分卷。明万历六年(157
长寿秘诀选注 （现代张奇文主编的一部养生类中医著作）
《长寿秘诀选注》是现代张奇文主编的一部养生类中医著作。该书收载一百二十余首长寿秘
心身锻炼法 （养生类中医著作）
《心身锻炼法》是日本江问俊一、纲野灵峰合著，江夏（字云鹤）译的一部养生类中医著作
脾脏导引法 （道教养生功法）
脾脏导引法是道教养生功法。宜六月行之。《遵生八笺·脾脏导引法》：“可大伸一脚，以
意气功详解 （一本养生类中医文献）
《意气功详解》是近代王贤宾撰写的一本养生类中医文献，不分卷。阐述“意气功”功法沿
意拳养生法 （一本养生类中医文献）
《意拳养生法》是现代晏耀辉著的一本养生类中医文献。全书共十一部分。介绍意拳养生桩
南药养生法 （越南的养生方法）
越南的妇女一般既要工作又要照顾家庭，繁重的工作易使身体过度疲劳，因而长期以来形成
玄霜掌上录 （养生类中医文献）
《玄霜掌上录》，养生类中医文献。养生类。不分卷。不著撰者。成书年代未详。明正统十
九转内丹术 （道教气功养生法）
九转内丹术属于道教气功养生法，由陈朴所创。陈朴，号冲用，唐末五代初人，受道于钟离
无为静坐法 （一部养生类中医著作）
《无为静坐法》是近代混一子编著的一部养生类中医著作，不分卷。全书详述“无为静坐法
朱子静坐说 （一本养生类中医文献）
《朱子静坐说》是宋代朱熹编写的一本养生类中医文献，不分卷。全书收集各种静坐之说约
灵秘丹药笺 （明代高濂撰写的养生类中医文献）
《灵秘丹药笺》，养生类。二卷。明·高濂(字深甫，号瑞南道人)编。成书于明万历十九