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起跳腿 （田径运动术语）
起跳腿，也称“踏跳腿”。田径运动术语。起跳腿是指做跨、跳动作时，向地面踏蹬的腿。
后蹬 （田径运动术语）
田径运动术语。后蹬是指在走或跑时．支撑腿自身体重心垂直部位开始到蹬离地面为止。蹬
中长跑 （田径运动项目）
中长跑（middle and long distance race），是中距离跑
跨越法 （田径运动术语）
田径运动术语之一。跨越法是障碍赛跑中通过障碍栏架方法之一。用有力腿起跨，起跨点距
低栏 （田径运动项目）
在220码或200米跑道要跨过十个栏架，每个栏架高0.86米。田径运动项目之一在
支撑阶段 （田径运动术语）
支撑阶段，田径运动术语之一。支撑阶段是指走、跑中脚与地面接触的过程，从脚着地起至
前蹬 （田径运动术语）
也称“前着地”。田径运动术语。前蹬是指在走或跑时，摆动腿自前摆着地开始到身体重心
速度障碍 （田径运动术语）
田径运动术语之一。跑速达到一定水平时，形成习惯的步频、步幅、节奏，技术上达到相对
折叠摆腿 （田径运动术语）
“折叠摆腿”也称“后摆”。田径运动术语。折叠摆腿是指走或跑时，当蹬地腿完成后蹬动
腾空阶段 （田径运动术语）
腾空阶段，田径运动术语之一。腾空阶段是指人体离开地面的过程，从一脚离地时起至另一
摆动腿 （田径运动术语）
摆动腿是田径运动中做跨、跳动作时，向前上方摆起的腿。
上挑式传接棒 （田径运动术语）
田径运动术语之一。上挑式是接力赛跑传接棒方法之一。接棒人的手臂自然后伸，使手臂与
下压式传接棒 （田径运动术语）
下压式传接棒，田径运动术语之一。下压式是接力赛跑传接棒方法之一。接棒人手臂向后伸
重心波动差 （田径运动术语）
田径运动术语之一。重心波动差是指走和跑时身体重心上下波动的差距。多用在走、跑技术
腾起初速度 （田径运动术语）
腾起初速度：跳跃项目运动员在蹬离地面的一瞬间所获得的速度，称为腾起初速度。跳跃的
蹬地角 （田径运动术语）
田径运动术语之一。蹬地角是指跑时身体重心和支撑点的连线与地面的夹角。是衡量跑的技
复步 （田径运动术语）
田径运动术语之一。走、跑运动中支撑腿和摆腿交替各向前跨出一步为复步。