供能比(Energy supply ratio),工学-食品科学与工程-食品营养-能量,每日摄入的营养素提供能量的比例关系。按照中国营养学会的推荐,中国目前建议每人每日的膳食组成通常为蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%,糖类55%~65%。根据膳食组成及三大产能营养素的能量系数,计算蛋白质、脂肪和糖类的每日摄入量。具体生热系数为:1g碳水化合物对应16.7kJ(4.0kcal);1g脂肪对应37.6kJ(9.0kcal);1g蛋白质对应16.7kJ(4.0kcal)。生热系数是指每单位重量的营养成分所带给人体的热量。供能比根据中国居民膳食指南与膳食宝塔来配置并计算。早餐占全天能量总摄入量的30%,要有足够优质蛋白质和脂肪,因为上午人体活动量大,消耗的能量和营养素比重大。午餐应是三餐中摄入营养素最多的,以占全天总能量的40%为宜。要保证糖类、蛋白质、脂肪的供给量。晚餐应占全天总能量的30%,要多配蔬菜水果和易消化又饱腹感强的食物,高蛋白质、高脂肪的食物宜适量,以免影响消化与睡眠,并减少体脂的积蓄。