中医正气学是一门养生、防病的学科，也是一门预防疫病（传染病）的医学。中医正气指的是人体的正常功能活动以及对外界环境的适应能力、抗病能力和康复能力，有维护自身生理平衡与稳定的功能。中医正气包括了营、卫、气、血、精、神、津、液和腑脏经络等功能活动。人体是一个有机整体，所以，气血津液、腑脏经络共同组成了人体抗病防病的防缷系统，发挥着保护机体建康的作用。当人体的正气虚时，六淫邪气入侵，人就会容易生病，当一个人的正气旺盛，就会与致病邪气相抗拒，就不会生病。当正气不能抵挡邪气时为虚证，病情就会加重。中医认为：气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。由于气具有活力很强的不断运动着的特性，对人体生命活动有推动、温煦、防御、固摄作用。人体中的正气主要有元气、宗气、营气、卫气等。正如《素问·刺法论》所说“正气存内，邪不可干。”《素问·评热病论》也指出“邪之所凑，其气必虚。” 《灵枢·百病始生》说“逢热逢疾风暴雨而不病者，盖无虚，故邪不能独伤人。”这些确切地说明了正气的强弱，是疾病发生与否的决定性因素。