针对性原则

体育学术语，身体锻炼（体育锻炼）的基本原则之一。针对性原则是指在身体锻炼过程中，根据锻炼者的个人特点以及季节、地域等客观条件，合理地确定锻炼内容，选择方法手段和安排运动负荷，使之符合实际需要。