针对性原则
(体育学术语)
体育学术语,身体锻炼(体育锻炼)的基本原则之一。针对性原则是指在身体锻炼过程中,根据锻炼者的个人特点以及季节、地域等客观条件,合理地确定锻炼内容,选择方法手段和安排运动负荷,使之符合实际需要。
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