童子养目功

童子养目功， 系内家养生功法， 能治疗真、假性近视，散光， 白内障，青光眼等眼病。治近视眼效果尤佳， 有效率95%之上。1．姿势： 头部与躯干正直， 两腿分开与肩同宽， 两脚尖分开微成八字形， 身体重心平衡落于两脚掌与脚跟之间， 两膝微曲， 两髋微内扣， 下颌稍内含，微含胸，双目微合，唇轻合，舌尖轻抵上腭，面都自然、放松，略带微笑，两肩松沉， 两手缓缓向两侧分开至两腿外侧，自然放松。姿势摆好后，即全身放松，收敛思维，排除一切杂念。