路氏八段锦

“八段锦”养生功法，起源于宋代，因其医疗保健功效显著，流传民间，已有近千年。八段锦由八节动作编成，每个招式自然舒展，全身如游走东西南北、上下左右，与自然“八方”相融合；又因其动作柔和而优美，仿佛华丽的锦缎在微风中随性而动、起伏飘逸。因此，人们将这套功法命名为“八段锦”。中国著名中医专家国医大师路志正教授，自二十世纪五十年代起，研究、继承传统八段锦的养生精髓，并不断加以修改、创新，结合现代城市人快节奏生活的需要，自创“路氏八段锦”，动作更加轻松、自然，是一套专为城市人养气健身而设计的独特功法。