美式牛奶炒鸡蛋
(食谱)
美式牛奶炒鸡蛋是一道美式的早餐小吃,主要以鸡蛋、洋葱等食材制作的一道美食菜品。该道菜通过将食材倒入锅中翻炒烹饪制作而成。鸡蛋含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素和铁,钙,钾等人体所需的矿物质,,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,还可健脑益智,改善记忆力。
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