截球道,即球类运动中的攻防哲学理论,是中国功夫哲学和理论与球类运动的结合之作,“截”寓意之为进攻,“球”寓意之为防守,“道”寓意之为理论,技术,球类运动无不出于攻防之间的对抗、博弈。截球道倡导:攻中有防,防中有攻,攻防不离于一体,提倡球理相通,球技相融之原则,以达到球类运动中的最高境界。截球道,讲求动作的简单,直接,迅速,随意,随心,在遵循规则的前提下,不拘泥于招式和形式,在“快、准、稳”原则中不断超越自我,同时要吸收百家之长,在实践中不断提高,达到一个高的球技和思想的境界!截球道的练习不受时间、场地的限制,可以在没有对抗的情况下自行练习,即对于包括身体素质在内的体质,速度,反应能力等进行练习,寓运动与生活中,在快乐的生活中达到练习提高的效果。