本格拉省，理学-世界地理-非洲-南非-安哥拉-〔地区和城市〕-本格拉省，安哥拉西部的省。濒临大西洋，与南宽扎省、万博省、威拉省、纳米贝省相邻。面积3.98万平方千米。人口223.14万（2014），主要种族是奥文本杜和恩格拉，主要语言是翁布杜语。下辖10个市。首府本格拉。1615年葡萄牙王室创建本格拉王国。1884～1885年，葡萄牙在本格拉加强殖民管理，并将殖民范围划分为罗安达、本格拉和莫卡米德斯（即现在的纳米比亚）三个区域。1903年起始建连接洛比托港口和比属刚果的本格拉铁路，使洛比托港的重要性与日俱增。工业的出现，尤其是剑麻纤维的加工，促进了本格拉地区的发展。1912年，本格拉铁路已从洛比托修建至万博，并最终于1929年完工。1938年以后，本格拉市的橡胶和象牙贸易使其成为一个“商业仓库”。20世纪60年代以来，随着全球剑麻贸易竞争的加剧，沿海丰富的鱼类资源成为主要经济驱动力之一。20世纪60年代后期，本格拉的人口结构发生了变化，部分原因是地区经济动荡，还有1975年安哥拉独立时，欧洲移民大量移民到安哥拉，以及安哥拉内战期间（1975～2002年）大量难民的涌入。