遇鼠效应是指以个人的感受和认知能力为判断标准时所产生的自我认同与事实所存在的偏差，是指面对同一事物不同人所做出的非统一性反应， 往往人与人因事或因物所产生的争执和矛盾就是在自我认同与事实存在偏差前提下发生的，在生活中如果有一只老鼠突然出现在众人面前，一定有人感到惊讶，有人视而不见，有人避而远之，也会有人试着追打，那么，我们该如何来定义老鼠的形象呢?它是不惊不恐者眼中的不惧之物，还是避而远之者眼中的可怕之物，还是试着追打者眼中的可恨之物，但是，老鼠还是那只老鼠，为什么同一只老鼠却使人对它做出了不同的看法和反应，是老鼠在作怪，还是我们自己在作怪。遇鼠效应是由中国死亡教育第一人娄杰提出，河南省永城市人，主持人，婚诗创始人，THPT创始人（The host Personal tailor主持人私人订制），他提出了握拳法则、逐光效应和死亡方程式，同时也是一名作者，遇鼠效应就是出自他的同名在创长篇小说《遇鼠效应》。