藤原实方

藤原实方（藤原 実方/ふじわら の さねかた Fujiwara no Sanekata，？-999年1月2日）是日本平安时代中期的贵族、歌人；乃左大臣藤原师尹之孙、侍从藤原定时之子；中古三十六歌仙之一。藤原实方（？—998年），通称藤中将，中古三十六歌仙之一。传说是《源氏物语》主人公光源氏的原型。除留下家集《实方朝臣集》之外，有六十七首和歌中选敕撰《拾遗集》，“かくとだにえやはいぶきのさしも草さしも知らじな燃ゆる思ひを（恋君何期切，如若荒原草。烈火熊熊燃，此心不能言）”一歌被选入“小仓百人一首”。