郭婵英，女，著有《中小学生良好习惯养成ABC》一书。亲爱的同学：你知道自己在不知不觉中已经养成了哪些习惯吗？你可能说：“没想过，”但每个人包括你自己都已经养成了一些习惯，如，早晨起床刷牙、洗脸、吃早点的生活习惯；每天坚持预习、复习、写作业的学习习惯；过马路走斑马线、人行通道等遵守社会生活规则的习惯；与老师、同学、朋友见面主动打招呼、问候等人际交往的礼节礼貌的习惯：还有晚上睡觉前洗脚，经常洗头、洗澡的卫生习惯及收拾房间、洗刷餐具等的家务劳动习惯……自然这些都是好习惯。但也有人好习惯没养成，却养成了另外一些习惯，如，晚上不睡、早晨不起睡懒觉的生活习惯；不洗脚，不刷牙，不经常洗头、洗澡的不讲卫生的习惯。不预习、复习，不写作业或抄别人作业的学习习惯；走在大街上呼喊乱叫、过马路胡乱宇行不守规则的习惯；饭来张口、衣采伸手，笤帚倒了都不扶起来的懒惰习惯。