体验真人秀（experience reality show），文学-传播学-电子媒体传播-【广播电视内容生产与制作】-真人秀，参与者被置于特定的生活环境中，在镜头的记录下以各种各样不同的方式体验特定生活的真人秀节目。体验真人秀可分为明星体验真人秀和素人体验真人秀。明星体验真人秀节目中，明星在体验特殊职业、特殊生活环境或特定任务情境时，表现出的不同的一面是最大的看点；而素人体验真人秀节目中，参与者展现出的隐私和“本性”、错综复杂的人际关系、对于观众“偷窥欲”的满足，是最大的看点。1999年，荷兰恩德莫公司推出的《老大哥》（Big Brother）开创了室内素人生活体验真人秀的经典模式，它同时也是第一部世界著名的真人秀节目。类似的还有法国电视六台（M6）推出的《阁楼的故事》，10名年龄在20～29岁的青年男女共同生活在一个处所“培养感情”。《阁楼的故事》第一季平均收视人数达到520万人，在第二季开始前，参赛的候选人从第一年的3.8万人猛增至20万人。在室内体验真人秀中，选手之间的竞争、敌对甚至相互损害是戏剧冲突的需要，但这类节目在中国的可接受程度较低。