排除法训练（technique of elimination），艺术学-戏剧学-戏剧表演-〔表演流派方法〕，J.格洛托夫斯基创立的演员训练方法。排除训练法是一种由否定而达到肯定的方法，不是各种技巧的综合，而是各种障碍的根除。格洛托夫斯基赋予K.S.斯坦尼斯拉夫斯基关于“激发自我”的主张以新的解释，认为激发自我应包括了解自我的过去，以及过去是如何形成到现在的；它包括排除障碍，或排除神经或心理病理方面的阻滞。他认为演员训练的目的就是排除障碍，他认为“对每个有个性的演员来说，必须清楚地确定是什么东西封锁了他内心深处的联想，从而造成他缺乏果断、表演混乱和缺乏锻炼；必须确定是什么东西妨碍他体验自身自由的感情；必须确定是什么东西使他的形体结构完全自由和充分有力；必须确定是什么东西使他无所不能”。虽然这一过程在某种程度上依赖于技术，如注意力集中、信念、揭示等，但这一切都隐没在表演技巧之中，并且这一过程本身却不是由主观意志所控制的。心理上具备的状态是以消极的准备去实现积极的角色。演员处于这种状态时，不是“想要那样演”，而是“不得不这样演”。