一张一弛

（成语）

一张一弛是一个成语，读音是yī zhāng yī chí，意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排，出自《礼记·杂记下》。一张一弛