黑龙江人,毕业于中央戏剧学院表演系,目前是金英马影视经纪公司的艺人。曾经参演《大漠之子》、《重阳之谜》、《情系半边天》 等影片。2010年,姚美伊拍摄了一组性感大片。第一辑豹纹比基尼写真曝光后,凭借惹火身材和劲爆着装,迅速激起轩然大波;第二组蕾丝内衣大片,性感尺度更上一层楼,让人惊艳不已。2011年11月,姚美伊 等领衔主演的一部号称“遗产保卫战”的中国特色家庭情感剧《家产》 在江苏卫视黄金档热播。该剧热度空前,刚一开播就获得了观众的一致好评。姚美伊在剧中饰演一个漂亮的北漂演员岳小年,整个故事的争端就是由她引发的,其出演实在精彩 。