蒙亭宜1982年2月25日出生于湖南,毕业于湖南省中南艺校,中国内地女演员。2000年参演电影《花眼》,该片入围2001年第52届柏林国际电影节 。2005年在惊悚片《窗外有张脸》中饰演陈小果 。2007年与范值伟主演台湾剧《乱世豪门》,饰演青楼女子云英 。2008年在《玫瑰江湖》中饰演江湖侠女离若 。2010年凭借在短片《八月十五》中的出色表现,获得第12届亚洲短片电影节最佳女主角 。2012年与王千源共同主演谍战剧《异镇》 。2014年与陈豪主演的电影《点对点》在第38届香港电影节上首映 。2011年2月27日,蒙亭宜发表微博,正式更名为蒙湘 。2000年,参演李欣执导电影《花眼》,该片入