细穗苎麻(学名Boehmeria gracilis C. H. Wright)是荨麻科苎麻属的一个体型较大的多年生植物,生长在海拔100-1 600米的丘陵或低山山坡草地、灌丛中、石上或沟边,在我国多个省市都有分布,全草可以作为药用植物。细穗苎麻,Boehmeria gracilis C. H. Wrig.,多年生草本,高60-90厘米。茎有棱,常分枝,疏生短伏毛。叶对生;托叶狭披针形,长3-4毫米,叶柄长1-6(8)厘米,疏被短毛;叶片草质,卵圆形或广卵形,长3-10厘米,宽2-7厘米,基部圆形或广楔形,基出3脉,先端渐尖或骤尖,边缘具正三角状锯齿,表面疏生短粗伏毛及不明显的点状钟乳体,背面无毛。花单性,雌雄、同株;雄花序位于茎下部叶腋,长达20厘米,花序轴疏生白色短毛,雄花花被片4,广卵形,背面伏生硬毛,雄蕊4;雌花序1-2个生于茎上部叶腋,雌花簇生,球形,直径2毫米,花被管状,具2-4齿裂,外面彼伏生短硬毛,花柱线形,宿存。瘦果倒卵形或菱状倒卵形,长0.5-1毫米,上部疏生短毛。花期6-7月,果期8-9月。