梁益耳（前675年—前618年），嬴姓，梁氏，名益耳。祖父梁宏是少梁国第三代国君，公元前718年(周桓公12年)，梁伯宏受了周桓公的命令，与貉仲、芮伯、荀侯、贾侯联合讨伐曲沃武公;其子获随征迁居解州。后寓居河东（山西夏县西北禹王城）。梁康伯的玄孙。晋襄公时期大将。公元前622年（鲁文公五年；晋襄公六年），晋国老一辈胥臣、栾枝、先且居（先轸之子），纷纷去世，国内政坛，出现真空，赵衰也同时去世了。第二年在夷地阅兵，晋襄公却没有让其子赵盾接赵衰的班，而是任命狐射姑做三军元帅兼执政官，让赵盾辅佐他。狐射姑是足智多谋、机灵善断的狐偃的儿子，曾经参加过重耳的长征，资历算是深的。雄心勃勃的赵盾被撇在一边。赵盾党的大夫『阳处父』准备走上层路线，直接游说晋襄公，阳处父是晋襄公的老师，听了老师阳处父的意见，晋襄公遂在董（今山西万荣县）进行了第二次阅兵，改任命赵盾为中军将，狐射姑为佐（晋国一共有三军，分别是中军、上军、下军。其中中军是晋军的精锐，也是晋军的指挥机关）。阳处父私易中军主、副帅自然引起了狐射姑的不满，狐射姑便派自己的族人狐鞫居杀了阳处父。