延宕症，也叫拖延症，是一种“以推迟的方式逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍和功能紊乱行为”，被生动地比喻为“信息时代的新感冒。”这个名词最早见于爱德华·霍尔出版于1542年的书里。20世纪80年代，成为西方学界的重要研究课题，心理学家、生物学家、经济学家纷纷介入。中国国内是近几年才开始慢慢关注，2007年豆瓣小组“我们都是拖延症”成立以来，迅速得到国内各方的热烈响应，“延宕症”一次迅速蹿红。至2010年4月，以高地清风为首的“战拖会”成立，旨在自助助人，“战胜拖延症，遏制信息时代的新感冒。