造血原料（hematopoietic material），医学-现代医学-临床医学领域-内科学-血液系统-抗贫血药物，人体用以造血的物质材料。主要包括蛋白质、铁和叶酸。维生素B12、维生素C及多种微量元素和激素等也是造血必不可少的原料。蛋白质和铁是合成血红蛋白的主要原料，而叶酸和维生素B12是红细胞成熟所必需的物质。在维生素B12存在下，叶酸经双氢叶酸还原酶作用，形成四氢叶酸，参与红细胞内DNA合成。一般人日常膳食中所含的蛋白质已足够供应造血的需要。蛋白质中含有多种氨基酸，吸收后可以合成珠蛋白，珠蛋白与血红素结合成红细胞的主要成分血红蛋白。每日由红细胞在体内破坏所释放的铁量约2l毫克，几乎可全部重新被机体利用。正常成年男子或绝经期后的妇女，每天只从食物中吸收约1毫克的铁，就足以补偿机体代谢的需要。有机食物中所含的铁为三价的高铁化合物，需要通过酸性胃液的作用，把高铁离子释放出来，还原成二价的亚铁离子，才能被小肠上段吸收。因此，缺乏胃酸的人容易患缺铁性贫血。有月经的妇女及妊娠和哺乳的妇女，对铁的需要量明显增加，必要时可口服硫酸亚铁等铁盐作为补充。