握发吐哺

（汉语成语）

握发吐哺，是汉语的一则成语，语出西汉·韩婴《韩诗外传》卷三。这则成语是说周公惟恐失去天下贤人，洗一次头时，曾多回握着尚未梳理的头发，吃一顿饭时，亦数次吐出口中食物，迫不及待的去接待贤士；比喻为国家礼贤下士，殷切求才。其结构为联合式，在句子中可作谓语、定语。