闽中区位于福建省中部，是闽中大山带的主体部分。本区大地构造属闽东燕山断陷带，在西南部分地区则属闽西南海西印支拗陷带。由四大山岭组成，水系发达。本区位于福建省中部，是闽中大山带的主体部分，北与浙江省为界，南接广东省，西部大致以政和-大埔断裂带与闽西山地、丘陵、河谷平原区相接，东与闽东沿海丘陵、台地、平原区相邻。区内以鹫峰山-戴云山-博平岭山脉为主体，山体呈北东-南西展布，长约475千米，宽度一般60~100千米，最宽处在大田、德化一带，达180千米，面积约41829.5平方千米，占全省总面积的34.46%。