更谷

（老挝下辖镇）

更谷，是老挝南部小镇。位于宾汉河支流占丰河西岸。人口约2，000。所在的更谷平原地势低洼，河曲发达，呈波状起伏，是老挝南部重要的水稻产区。妇女多从事蚕桑，善刺绣，有“蚕城”之称。镇西有13号公路通过。