庞萌(?-公元30年),山阳昌邑(今山东金乡县)人。东汉初年将领。庞萌最初隶属于绿林军旗下的下江军。更始元年(公元23年),刘玄称帝,拜冀州牧,隶属尚书令谢躬,共同攻打王郎。谢躬失败后,归降大司马刘秀。建武元年(公元25年),光武帝即位,以为侍中。为人谦逊和顺,深得宠信,拜平狄将军,与盖延共击董宪。光武帝下诏盖延而没给庞萌,庞萌遂起疑心,反叛朝廷。光武帝大怒,亲自率军讨伐庞萌。董宪得知后,便与梁王刘纡等离开下邳,让苏茂和佼彊协助庞萌,合兵三万围攻桃城。大司马吴汉大败庞萌后,董宪败回昌虑,招集五校军剩余步骑兵数千屯驻守建阳,粮尽退兵。光武帝亲自指挥,四面攻打董宪。董宪兵败,与庞萌逃入缯山。被打散的官兵得知董宪仍在,集聚数百骑兵,迎董宪进入郯城。吴汉等下郯城,董宪和庞萌退守朐县,吴汉领军围攻朐县。建武六年(公元30年),朐县城中粮尽,董宪和庞萌攻取赣榆,被琅琊太守陈俊打败,董宪和庞萌逃入泽中。吴汉攻下朐县,董宪和庞萌便率数十名骑兵连夜离开,吴汉校尉韩湛在方与县追上并杀死董宪,方与县人黔陵杀死了庞萌,传首洛阳。