养生是我国传统医学中使用的术语，即指保养、调养、颐养生命。人的营养状态与内分泌功能有关，当内分泌失调时，可引起肥胖或消瘦。人的营养状态与内分泌功能有关，当内分泌失调时，可引起肥胖或消瘦。(一)肥胖即营养高于人体需要量。当进食热量多于人体消耗量时，多余的热量以脂肪形式储存于体内，体重超过标准体重的20%时，称肥胖。计算公式为:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.91 护理目标:培养良好的膳食习惯;坚持适量运动;维持或接近标准体重。2 护理要点:1)改变饮食习惯，最佳方案时少食多餐。2)在控制饮食的基础上，鼓励病人积极参加体育运动，增加热量消耗。3)预防肥胖和减肥是防止并发症的最好办法。应提高自我保健知识对肥胖的认识，如超过标准体重10%即需限制总热量。(二)消瘦即营养低于人体需要量。由于热量和蛋白质缺乏使皮下脂肪减少，肌肉、骨骼逐渐萎缩;表现为体重减轻、皮肤弹性差、皮下静脉显露。体重低于标准体重的10%以上者，称消瘦。严重消瘦则呈恶病质状态。1 护理目标解除病因;增进食欲;提高进食总热量。2 护理要点:1)找出热量摄