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五子拳 （中国传统武术拳法）
五子拳是少林寺的一种拳法。
五郎拳 （中国传统武术拳法）
五郎拳是中国传统武术拳法之一。
四步拳 （中国传统武术拳法）
四步拳是一种拳术，属于南枝拳套路之一。
短战拳 （中国传统武术拳法）
短战拳是一种少林武术套路，一种实战拳术。
跑笸箩功 （传统武术轻功练习方法）
传统武术轻功练习方法在一直径为一米的笸箩中盛满铁砂或小石块，以练习者身负数斤铁砂
般若禅掌 （中国传统武术掌法）
般若禅掌是少林七十二绝技之一，有“少林第一掌”之称，般若堂专研。般若禅掌在少林七
白猿献书 （中国传统武术拳法）
白猿献书拳，是七星螳螂拳的看家拳——白猿七套拳之一。修炼之人众多。
拔山功 （中国传统武术硬功）
拔山功为硬功内壮，属阴柔之劲。此为提掣之功，完全用手腕之虚力，来摧折敌人。
铁牛功 （中国传统武术硬功）
铁牛功，又名铁腹功，为硬功内壮，属阳刚之劲，是《少林拳谱》七十二艺之一。
上罐功 （中国传统武术硬功）
上罐功，为硬功外壮，属阳刚之劲，练习两臂悬劲并两手之握力。
万胜拳 （中国传统武术拳法）
万胜拳从健身、养生、形美、技击各方面来讲，很值得挖掘和研究。是中华武术的又一瑰宝
陈式太极拳老架二路 （中国传统武术拳法）
陈式太极拳分老架是清初陈王廷所创，原有五个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势一
石桩功 （中国传统武术硬功）
石桩功是少林正宗七十二艺其中之一，石桩功又名石柱功，是少林正宗七十二艺中的硬功外
大雁掌 （中国传统武术掌法）
大雁掌是一种武术流派。属于大雁功功法体系中的武术气功，但它是真正的气功，而不是武
六合拳 （中国传统武术拳法）
六合拳是中国传统拳术之一，源于元末明初的少林寺。六合指东南西北四方与上下，以喻练
少北拳 （传统武术拳种）
少北拳是广泛流传于东北地区的一个传统武术拳种，由少北宗师张荣时先生创编。少北拳认
福拳 （中国传统武术拳法）
福拳是崆峒派神拳门下的一套拳法，与禄拳、寿拳、喜拳共同组成一套传承者中华名族特有
撕拳 （中国传统武术拳法）
撕拳为八门拳派四大拳柱之一，属捶拳门，与炮拳为母子关系，炮拳为母，撕拳为子，两拳
练步拳 （中国传统武术拳法）
练步拳，最初叫“四门拳”，是原南京中央国术馆第一任教务处长刘崇清根据长拳的技击特
外门 （武术传统用语）
外门，武术传统用语。较斗中，把向前伸出的手臂之前半部分称之为“外门”，后半部分即
挂拳 （中国传统武术拳法）
挂拳系劈挂系列套路只之一，由清代中叶沧州南皮人郭大发生所传(人称“郭燕子”）。挂
昆仑拳 （中国传统武术拳法）
昆仑拳是一种历史悠久的拳术。由山东济南市人黄辉龙所传。昆仑拳的风格特点是眼巧、心
白虎拳 （中国传统武术拳法）
白虎拳是拳术中象形拳的一种，属于峨眉派五虎拳（即白虎拳、黑虎拳、虎爪拳、虎啸拳、
连环拳 （中国传统武术拳法）
连环拳是通过武术家几代人，不断探索整理，改编具有代表性的演练套路，套路共81式·
鞭拳 （中国传统武术拳法）
鞭拳（转身鞭拳），是上肢拳法，基本手法包括平鞭拳、斜下鞭拳和斜上鞭拳。鞭拳借助于
伞拳 （中国传统武术拳法）
伞拳系清康熙年间（1660—1720）嘉兴竹里（今嘉兴新篁镇）太平寺隐然和尚所创
鳖拳 （中国传统武术拳法）
鳖拳是根据鳖的爬行、游水、吸水、扒沙、维窝、驳水、冲浪、进退、卧等动作而创编的一
进退连环拳 （中国传统武术拳法）
进退连环拳是形意门派中主要拳术套路之一。此拳是把形意拳的五种经典招法相互穿插，并
五虎拳 （中国传统武术拳法）
五虎拳是河北省的传统拳术之一，属于迷踪拳中的著名套路，在分布各地的迷踪门弟子中广
一路罗汉拳 （中国传统武术拳法）
一路罗汉拳是模仿脾气暴烈性格急躁的罗汉的少林拳套路。罗汉拳是少林拳的代表套路，武
韦陀掌 （中国传统武术掌法）
韦陀掌是少林七十二绝技之一，有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。般若堂专研。韦陀
昭阳拳 （中国传统武术拳法）
昭阳拳是清代湛拳和尚在朝阳拳的基础上结合实战技法，再三推敲，经过升华而创编的。其
杨式寇家太极拳 （中国传统武术拳法）
杨式寇家太极拳，为杨露禅长孙杨兆林所传，三先生杨健侯定式的杨式老架。河北隆尧寇长
傅氏太极拳 （中国传统武术拳法）
傅氏太极拳形成于广州，傅式太极拳创自河南省沁阳县马坡村人傅振嵩（1881-195
禅门寒风掌 （中国传统武术掌法）
在少林禅门中，寒风掌算是门内秘传的，所谓秘传不过就是师父不轻易传授的，此功和少林
代县鞭杆拳 （中国传统武术拳法）
代县鞭杆拳，民间武术，张来有、李宝业是其传人。塞上清冽的晨风中，两位农夫打扮的人
太空旋龙拳 （中国传统武术拳法）
太空旋龙拳是以《旋经》中的，十三式旋经功法精髓的体现而组成拳路。以身体内外自然旋
洛阳心意拳 （中国传统武术拳法）
·洛阳心意拳的创始人为洛阳瀍河回族区回族人马学礼，全称洛阳圣行心意六合拳。··马
少林金刚拳 （中国传统武术拳法）
少林金刚拳是古老的传统拳术、少林拳术中的上乘功夫，以技击为主，长击短打，迅猛多变
少林龙行拳 （中国传统武术拳法）
少林龙形拳简介：中国武术，源远流长；武林英雄，万古流芳。纵观中华上下五千年，武术