托比亚斯·海森，瑞典籍职业足球运动员，可以打左前锋或左边锋。入选过瑞典国家队。1999至2004年效力于赫根足球俱乐部。2004至2006年效力于佐加顿斯足球俱乐部。2006/07赛季在桑德兰踢过一个赛季。2007至2014年效力于IFK哥德堡足球俱乐部。2014年1月3日签约上海上港。现效力于IFK哥德堡足球俱乐部。海森的母亲克斯汀是一名外科护士，父亲是利物浦及哥德堡的球员格伦·海森。海森妹妹夏洛特小他三岁。他出生不久后，父母便离异，父亲复娶。他有两名同父异母的兄弟亚历山大与安顿，以及一名妹妹安妮。