自我观感与自我控制论是指西方犯罪心理学派的一种犯罪原因理论，代表人物是美国犯罪学家雷克利斯和迪尼兹。这种理论认为：一个人自我观感的好坏和自我控制能力的大小，是解释是否犯罪的关键因素。凡自我观感良好、内心健康发展的人就可以适应中产阶级的社会准则，不会犯罪。反之，自我观感欠佳，内在控制力弱的人，则不能适照中产阶级的社会准则，而易与坏伙伴、无业游民生活在一起，走向犯罪。自我观感良好或自我控制力强、是指在“不轨行为、有趣的东西，诱惑物影响自己时起到内在缓冲或内在克制作用的一种力量。内在控制力是一种“缓冲的因素”，而不是“决定的因素”。缓冲控制力大，该人就守法，控制力小，该人则容易犯罪。