哈丽特·阿巴斯诺特（英文：Harriet Arbuthnot，1793年9月10日－1834年8月2日）是19世纪早期英国日记作者、社会观察家和托利党的政治女强人。在1820年代，她是滑铁卢战役的英雄不列颠首相第一代威灵顿公爵“最亲近的女性朋友”。 她在很长一段时间里与公爵保持通信和交往，并将其记载于自己的日记中，这些素材被威灵顿公爵的各种权威传记所广泛采用。她生长于英国贵族的环境中并且与一位身为议会成员的政治家缔结婚姻，因此有着绝佳的机会去结识摄政时期与后拿破仑时代的各种重量级人物。她经常逐字记录各种会议和交谈的内容，今人所撰的许多关于这一时期的历史及传记往往会引用阿巴斯诺特夫人的字句。她在从政生涯中的观察和记述并不仅仅局限于个人体验，而是以相同的关注来描述公共政治、重大事件与日常生活，留给历史学家们关于那些事件的清晰的全景图。她的日记最后于1950年以《阿巴斯诺特夫人日记》为题结集出版。