最优人口经济效益是人口和经济的关系、人类自身生产和物质资料生产相适应的关系处于最优状态时的人口经济效益。亦即人口经济变动的投入产出的最优对比关系。在以私有制为基础的社会中，人口变动和经济发展都处于盲目的无政府状态，从整个社会来看，不可能自觉地调整人口经济变动、也无法实现最优人口经济效益。在公有制为基础的社会主义社会里，由于消除了阻碍两种生协调发展的社会经济根源，人们在认识客观规律的基础上，在对物质资料生产进行有计划调节的同时，也可以自觉地对人类自身生产进行计划调节，才有可能具体地衡量和实现最优人口经济效益。