小岞人有句俚语:六月黄花小人参。农历六月是品尝黄花鱼的最佳时节，特别是"六月六"为最补(即初六、十六、廿六).选择黄花鱼很讲究;取黄花鱼不宜太大，也不宜太小，太大则皮鳞厚，太小则骨多鱼质未到火候，最好为二，三斤左右，肉细嫩而绝腥味。小岞黄花鱼是福建省惠安小岞镇的特产之一。小岞人有句俚语:六月黄花小人参。农历六月是品尝黄花鱼的小岞黄花鱼最佳时节，特别是"六月六"为最补(即初六、十六、廿六)。选择黄花鱼很讲究;取黄花鱼不宜太大，也不宜太小，太大则皮鳞厚，太小则骨多鱼质未到火候，最好为二，三斤左右，肉细嫩而绝腥味。