地球自由振荡（free oscillations of the earth），理学-地球物理学-地震学-地震波及其传播，地球局部受到扰动激发而产生的地球整体的连续振动。地球在受到大地震、火山爆发或地下核爆炸的激发后，会发生整体振动，并能持续一段时间。由于地球很大，地球自由振荡的周期较长，一般为数十秒至数十分钟。自由振荡的振动微弱，用可探测长周期振动的地震仪、超导重力仪、应变计和倾斜仪等可记录这种振荡。连续观测的全球定位系统（GPS）站点也能观测到这种振荡。大地震激发的地球长周期自由振荡往往延续几天甚至几个星期才会逐渐消失。