维生素营养(vitamin nutrition),医学-现代医学-预防医学领域-营养学-营养素-维生素营养,人体从食物摄取各种维生素,经过消化、吸收和代谢,以调节机体生理功能的全过程。维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类微量有机物质,包括脂溶性维生素和水溶性维生素。前者有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,后者有B族维生素和维生素C。维生素的命名系按发现的先后顺序,在维生素(Vitamin)后加不同的大写字母。如维生素A、维生素B、维生素C、维生素D。之后发现维生素B是一个复合体,经分离得到多种维生素,即以维生素B1、维生素B2等名之。随着维生素的化学本质逐渐被弄清,也以化学名称之,如硫胺素、核黄素等。另外也有按其特有的生理功能命名的,如抗干眼病因子(维生素A)、抗癞皮病因子(烟酸)等。维生素的特点:①均以维生素本身或可被机体利用的前体化合物(维生素原)的形式,存在于天然食物中(见图);②非机体结构成分,不提供能量,但担负着特殊的代谢功能;③一般不能在体内合成(维生素D例外),或合成量太少,必须由食物提供;④人体只需少量,但不能缺少,如果缺乏将引起特异性病变,即维生素缺乏病。