湖泊多稳态（lake multiple stable states），理学-生态学-恢复生态学-湿地生态恢复-湖泊生态恢复-湖泊多稳态，在相同的外界条件下，湖泊生态系统可同时存在两种或多种结构与功能完全不同的稳定状态的现象。在一定的外源营养盐负荷范围内，相同负荷条件下浅水湖泊既可以表现为以沉水植物为优势的清水态生态系统，也可以表现为以浮游藻类为优势的浊水态生态系统。清水态湖泊中沉水植物和底栖藻类生物量和透明度较高，浮游植物生物量和水中营养盐浓度较低；而浊水态湖泊中则沉水植物与底栖藻类生物量和透明度较低，浮游植物生物量和水中营养盐浓度较高。浅水湖泊的多稳态现象对于富营养湖泊的生态恢复具有重要的指导意义。当外源营养盐负荷削减到一定程度（存在多稳态的外源营养盐负荷范围内）时，可通过内源营养盐负荷控制、减少底栖杂食性鱼类生物量和人工恢复沉水植物群落等人工干预措施，实现湖泊生态系统结构由浊水态转变为清水态，即在人工干预下实现稳态转换，从而改变生态系统结构与功能，并改善水质。