温县和式太极拳是中国传统太极拳流派之一。始创于清末河南温县赵堡镇太极拳名家和兆元（1810——1890），和式太极拳除具有一般太极拳的要点外，在理论、技术技法、强身养生方面都有其独特之处。“太极拳是内外兼修的功夫，内修身，外修体。”黄有德说，太极拳套路具有适合提高人体健康状况的静态结构和动态结构，可以培养人的灵慧内气和一身正气，具有以弱胜强的武功技击功能，能够提高防卫能力。他现场教起了市民打太极拳，讲授了练习的8字诀：慢、松、轻、匀、柔、沉、凝、中。自上世纪80年代开始，但在近20年的时间中，这个拳种出现了很多种叫法，如：赵堡太极拳、武当赵堡太极拳、武当赵堡承架太极拳、太极拳道、武当赵堡大(小)架太极拳，最近又出现了丹经太极拳等等。根据本人习练和式太极拳近二十年的亲身经历和对有关人员的访谈，以及对收集的有关资料认真研读后，就和式太极拳的名称问题做如下考释。其中“武当”和“赵堡”是两个地名。一个在湖北省境内，一个在河南省境内，两地既无行政从属关系，又分属两省，硬把相距千里的武当、赵堡扯在一起实属牵强附会。