何塞·拉斐尔·卡雷拉·托西奥斯（José Rafael Carrera Turcios，1814年10月24日 - 1865年4月4日），危地马拉独裁者（1844～1848，1851～1865）。拉斐尔·卡雷拉兼有白人和印第安人血统，毕生文盲。在印第安农民和下层教士的支持下，于1838年攻占危地马拉城，夺取政权，实行全面而无情的统治直到去世。他笃信宗教，是一个强硬的民族主义者，在政治上属于保守派。1840年他使危地马拉脱离中美洲联合省，宣布为独立共和国，从而成为独裁者。他召回耶稣会士，1852年重建天主教会。1854年取消选举，成为终身总统。在他领导下，危地马拉击败威廉·沃克率领的尼加拉瓜冒险分子的进攻，两次挫败墨西哥吞并危地马拉的企图，阻止了英属洪都拉斯的领土扩张。他经常干预邻国事务，支持邻国的保守势力。尽管为人粗野、残忍，但其政权不仅稳定，而且尊重个人财产、支持教会，因此受到教士们和上层阶级的赞赏。在他的统治下，国家经济有所进步，实现了一定程度的种族平等。