在物理学中， 贝肯斯坦上限（英语：Bekenstein bound）是在一具有有限能量之有限空间内熵S或信息I的上限。反过来说，该上限是要精确描述一物理系统至量子层级的最大需要信息量。这表示若要精确描述一个占有有限空间之有限能量物理系统，只需要有限的信息量。贝肯斯坦从涉及黑洞的启发式观点导出此上限式。如果存在系统违反此不等式，也就是有太多的熵，则贝肯斯坦认为这将违反热力学第二定律。1995年，泰德·雅各布森证明了爱因斯坦场方程可以借由假设贝肯斯坦上限和热力学定律的真实性而导出。然而，虽然一些理论已经表明某种形式的上限必须存在，以使热力学和广义相对论相互一致，但该上限的确切表述一直是人们争论的一个问题。