简单地说，就是把枪机的后坐行程加到特别的长。对于内能源自动武器而言，射手所感受到轻武器射击时的后坐力，主要由两部分组成:一是弹头飞出膛口时，由膛口高速喷出的火药燃气对枪管施加的反作用力;二是弹壳底部的压力通过枪机和身管作用于整个武器，因为这些武器的枪机组后坐运动都是在撞击机匣尾部(如AK等)或缓冲器(如AR等)时停止的，这时枪机组后坐的剩余能量就会传递到机匣上，使武器产生与弹头运动方向相反的后坐运动。采用恒定后坐原理时，枪机组是在复进簧的作用下逐渐减速，直到枪机组的加速度为0而停止运动，此时复进簧并没有压缩到最底部，因此枪机组的后坐能量完全被复进簧所吸收，也不撞击任何物体，因而恒定后坐缓和了武