青海沙蜥(学名:Phrynocephalus vlangalii)为鬣蜥科沙蜥属的爬行动物。在中国大陆，分布于新疆、甘肃、青海等地，常栖息于青藏高原干旱沙带及镶嵌在草甸草原之间的沙地和丘状高地。其生存的海拔上限为4500米。该物种的模式产地在青海青海湖。青海沙蜥，头体长60毫米左右，尾长略短于或等于体长，少数的略长于头青海沙蜥体长。头体扁平，头长略大于头宽;吻棱圆;吻棱略显，鼻孔位于其下方且略朝向两侧，在背面看不见;鼻间距较宽，等于或略小于鼻孔至眼前角间的距离;眶上方外侧成棱角边缘;眼适中，瞳孔圆形;鼓膜不显。躯干粗扁，腹部膨大。四肢粗短，指、趾亦短;后肢贴体前伸达肩部或腑部。尾基部粗扁，其余