节约基因就是能让肌体代谢机制处于节约状态的基因,这是多年以来人们适应恶劣环境的产物。人类不断进化到现在,可以说我们都是优胜劣汰的幸存者,都有这种节约基因。节约基因的产生,是人类进化过程中的一件好事。人们生活在现代化的环境,节约基因则会构成对健康的威胁。在远古时期,人们每天化大量的时间去寻找食物,狩猎及防御活动消耗了他们大部分热量,那些费尽周折找到的是一些热量较低的食物,如淀粉、浆果以及兽肉等,他们过的是一种食不果腹饥寒交迫的生活。因为身处恶劣的自然环境,大多数人往往在中年死去,但不受心脑血管病、糖尿病、癌症等病困扰。在近代,比如前工业社会也经常发生周期性的饥荒。就在20年前,我们还经历过这种生