松兰山（Songlan Shan），理学-中国地理-浙江省-〔名胜、古迹、遗址〕，中国浙江省宁波市集山、海、岛、崖、滩为一体的综合性海滨旅游度假区。位于宁波市象山县东北。总面积约67.69平方千米，陆域面积25.1平方千米。松兰山属天台山余脉，呈北东—南西走向，形成一条长12千米的海岸线。岸线曲折，沙滩、礁石间布，陡壁、怪石林立。9座小岛排列海上，6个沙滩穿成一线，形成横亘5千米华东地区最大的陆岸沙滩。东沙、南沙，沙质晶莹，平展如砥；白沙湾石英沙粒细色白，不沾不黏。湾内风平浪小，水质清澈，为避暑胜地。沿岸石屏排浪、赤壁碎浪，奔腾湍急，惊心动魄。其下龙洞，危岩峻石，潮汐澎湃，深不可测。人文古迹丰富，有明代抗倭名将戚继光的塑像和戚家军抗倭烽火台遗址、宋代古寺弥陀寺，还有牛宰相上京、赵五娘千里寻夫、锯门老龙招亲等民间传说和渔民民俗文化。海滨风光优美，海洋文化厚重，休闲度假设施完善。开发了海滨浴场、帆船运动、荒岛探险、野外露营、白鸟乐园、酒店住宿、高尔夫练习场、旅游品商城、海上游乐园、海滨公园等休闲娱乐项目。分为百果迎兵、飞舟破浪、东沙戏波、海岬沙暖、弥陀晚钟5个景区和原始狩猎场1个。