僈人（Man），法学-民族学-世界民族-世界民族-〔亚洲各民族〕-〔南亚各民族〕，亚洲中南半岛越南民族之一。又称瑶人、勉人。人口105万（2020）。主要分布在北部高山地区，以河江省和宣光省最为集中。分为许多支系，名称多以服装式样或颜色而定，如紧裤瑶、白裤瑶、红瑶、青衣瑶、蓝靛瑶等。使用瑶语，属汉藏语系苗瑶语族。靠近平原、交通线和城镇的僈人兼通岱语、侬语、泰语和京语；河江、宣光、老街的僈人会讲中国广东、广西方言；谅山、海宁的僈人能说广东话。僈人与中国瑶族同源，祖先系从中国西南地区陆续迁入越南的。迁徙时间前后已近千年，直至近代仍有瑶人往返迁居。受中国文化影响较深，至今仍有人使用汉字记录民歌、书写家谱和契约。许多人家珍藏有“评皇券牒”，记述民族起源、姓氏由来、祖先迁徙和过山耕种等内容。信奉多神，如太阳神、月亮神、山神、林神等，并有祭祀始祖“盘王”的习俗，一般在腊月二十至三十日内举行。传说“盘王”为神犬化身，故禁食狗肉。村寨大都建于高山山腰，一般有六七户。住房为干栏式阁楼。多在坡地耕种，兼营畜牧业和手工业，擅长纺织、刺绣、打制银器和铁器。僈人社会仍保存氏族制残余，同姓聚居，大姓头人当权。