奥约（Oio），理学-世界地理-非洲-西非-几内亚比绍，几内亚比绍行政区。隶属于北部省，下设5个县，北临塞内加尔，东邻巴法塔区、比绍和比翁博区，南接基纳拉区，西毗卡谢乌区，总面积5404平方千米。热巴河为其与基纳拉区的分界线。曼索阿河自东而西流经其南半部，法林河（其下游称为卡谢乌河）自西而东流经其北半部。2012年人口约为22.68万，其中城镇人口约3.46万，非农业人口约18.1万，人口密度42人/平方千米。据2009年调查数据，人口性别比为92∶100，非经济活动人口约8万人，区域的绝对贫困率（即日收入不足2美元）约为80%，识字率30.3%，小学净入学率34.722。人口15.8%信仰基督教，42.1%信仰伊斯兰教，20.8%信仰泛灵论，20.5%宗教信仰不详，其余无宗教信仰。主要民族为巴兰特族。首府法林位于法林河北岸，距离河下游的卡谢乌215千米。其周边地区集约化种植花生，主要用于出口。